Briga o sebi za odraslu djecu emocionalno nezrelih roditelja Lindsay C. Gibson

Name: Briga o sebi za odraslu djecu emocionalno nezrelih roditelja Lindsay C. Gibson
SKU: X193-10
Price: 18 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (100 reviews)

Šifra: X193-10

Dostupnost artikla: Artikl je dostupan

Autor	Lindsay C. Gibson
Uvez	Meki s klapnom
Izdavač	Harfa
Godina izdavanja	2024
Stranica	302
Stanje	Rabljeno / Odlično očuvano 10/10

18,00 €

Najniža cijena u zadnjih 30 dana: 24,00 €

Dodaj u košaricu

Odabrana opcija trenutno nije dostupna

Rok isporuke: Odmah

Cijena dostave: 2,00 €

Besplatna dostava (Hrvatska) za narudžbe iznad: 53,00 €

Briga o sebi za odraslu djecu emocionalno nezrelih roditelja Lindsay C. Gibson

Poštujte svoje osjećaje, njegujte svoje Ja i živite samouvjereno

Vrijeme je da sami sebi postanete prioritet! Ako ste odrasli s emocionalno nezrelim roditeljem, možda se još uvijek borite s ljutnjom, tugom, sumnjom u sebe ili sramom. Vaše brojne emocionalne potrebe vjerojatno nisu bile zadovoljene dok ste bili dijete, vaši su osjećaji bili odbačeni, a vi ste preuzeli razinu samokontrole odrasle osobe kako biste se nosili s ponašanjem svojih roditelja. Negdje usput izgubili ste sebe, a bez snažne slike o sebi, sada se možda osjećate kao da vaša vlastita dobrobit nije vrijedna. U ovom suosjećajnom vodiču pronaći ćete moćne savjete i alate za poštovanje svojih emocija, postavljanje granica u odnosu s dru-gima i napredak u suočavanju sa životnim izazovima. Također ćete naučiti kako se zaštititi od toga da se drugi prema vama ponašaju nepravedno, prestat ćete tražiti isprike za ljude koji vam nanose bol, izgradit ćete zdravije odnose i kompetentno i jasno upravljati svakodnevnim stresorima. Briga o sebi znači poštovati i cijeniti svoje autentično Ja i svoje pravo na emocionalnu samozaštitu. Ako ste spremni njegovati dublji osjećaj vlastite vrijednosti i živjeti samopouzdano, ova će vas knjiga voditi prema novom načinu postojanja.