Name: Dan koji će vam promijeniti život : Prestati pušiti je moguće Diana Pečkaj Vuković
SKU: X18-1
Price: 7.96 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (100 reviews)

Dan koji će vam promijeniti život : Prestati pušiti je moguće Diana Pečkaj Vuković

Diana Pečkaj Vuković je do prije tri godine bila "strastveni pušač" i nakon dvadeset godina robovanja cigaretama, uspjela se osloboditi svoje ovisnosti. Odmah nakon izlječenja, nadahnuta životom "ne-zamagljenim" cigaretnim dimom, te iznenada preplavljena slobodnim vremenom koje je inače provodila paleći jednu za drugom, svoje je iskustvo poželjela podijeliti s drugima i pomoći im da osvijeste svoj problem i kažu "NE" pušenju.

U knjizi "Dan koji će vam promijeniti život" iznosi svoje iskustvo koje je prethodno sistematizirala u metodu koja se sastoji od nekoliko koraka pripreme za konačnu odluku o prestanku pušenja. Vjeruje da je za izlječenje potrebno proći četiri faze pripreme: mentalnu, emocionalnu, duhovnu i tjelesnu. Tijekom tih faza čovjek prolazi proces osvještavanja svih, pa čak onih najsitnijih, aspekata ovisnosti o cigaretama. Nakon što uspješno prođe ovakvu pripremu, koja uzbunjuje na mjestima gdje to najmanje očekujete, donošenje konačne odluke o prestanku pušenja i iskustvo tijekom prvih dana nepušenja neće biti teški.

Autorica nas vodi kroz pripremne faze unutar kojih, uz iscrpna teoretska objašnjenja, postavlja pitanja, daje zadatke, navodi čitatelje na razmišljanje i time potiče važnu interakciju koja se, u svojoj konačnici, odvija na različitim razinama svijesti čitatelja. Taj je dio teksta također nadopunjen brojnim iskustvima pušača, primjerima koliko mogu biti nesvjesni problema koji ne samo da šteti njima, nego i njihovim najbližima, ali i njihove nemoći da se odupru nikotinskom otrovu. Uz zdravstvena pitanja pušenja, autorica temeljito razmatra pitanja etike, ekologije, ekonomije, prava na izbor, ali i pomućenosti zdravog razuma dimom, mentalne tromosti, spremnosti da se žrtvuju životne vrijednosti, kao i najčišći životni užici, kako bi se zadovoljila ovisnička potreba u zatvorenom krugu žudnje-zadovoljenja-žudnje-zadovoljenja u kojem su pušači zatočeni.

Diana Pečkaj Vuković je diplomirana novinarka s dugogodišnjim iskustvom rada u izdavačkoj djelatnosti te na svim redakcijskim poslovima. Potpisuje scenarij serije "Ljubav u zaleđu".

Autor	Diana Pečkaj Vuković
Uvez	Meki
Izdavač	Planetopija
Godina izdavanja	2006
Stranica	168
Stanje	Rabljeno / Odlično očuvano 10/10

Dan koji će vam promijeniti život : Prestati pušiti je moguće Diana Pečkaj Vuković

Slične knjige koje bi vam se mogle svidjeti

MRŠAVITE KORAK PO KORAK John Hastings

MALI LIJEČNIK Dietrich Gronemeyer

OPREZ S MASNOĆOM Anne Alexander

KOLIKO DALEKO SRCE VIDI Mark Nepo

Proizvođači:

Kategorije: