Do mišića bez utega Marino Bašić

Name: Do mišića bez utega Marino Bašić
SKU: X40-46
Price: 10.62 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (100 reviews)

Šifra: X40-46

Dostupnost artikla: Artikl nije dostupan

Autor	Marino Bašić
Uvez	Meki
Izdavač	Adria Media Zagreb
Godina izdavanja	2015
Stranica	159
Stanje	Rabljeno / Odlično očuvano 10/10

10,62 €

Proizvod trenutno nije dostupan

Do mišića bez utega Marino Bašić

Knjiga nastala u suradnji Men’s Healtha s legendarnim Marinom Bašićem potpuno je posvećena tjelovježbi bez utega, a namijenjena je rekreativcima, kondicijskim i fitness trenerima te profesionalnim sportašima.

Knjiga “Do mišića bez utega” potpuno je orijentirana na bodyweight vježbe te prikazuje slikovno preko 200 najboljih vježbi pri čijem se izvođenju koristite isključivo težinom vlastitog tijela. U knjizi možete naći i savjete koje dodatke prehrani koristiti obzirom na cilj koji imamo i želimo postići. Na jasan način uz fotografije proizvoda, objašnjen je učinak i kako koristiti pojedini dodatak prehrani.

Vlasnik fitness centara Basic Gym One i Id Est Cross Fit te trener u American Top Team-u Zagrebu, Marino Bašić za ovu iscrpni i temeljiti prikaz bodyweight vježbi sam je izvodio sve vježbe iz knjige, prikazujući kako točno odraditi kvalitetan i učinkovit trening koristeći vlastitu težinu.

Na ukupno 164 stranice, Men’s Health i Marino Bašić obogatili su sve naše buduće treninge te će zasigurno biti neizbježni za svakoga tko želi postići savršeno tijelo!