Kako se nositi s ljutnjom? Ryan Martin

Name: Kako se nositi s ljutnjom? Ryan Martin
SKU: X193-18
Price: 20.4 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (100 reviews)

Šifra: X193-18

Dostupnost artikla: Artikl nije dostupan

Autor	Ryan Martin
Uvez	Meki s klapnom
Izdavač	Harfa
Godina izdavanja	2024
Stranica	252
Stanje	Rabljeno / Odlično očuvano 10/10

20,40 €

Najniža cijena u zadnjih 30 dana: 24,00 €

Proizvod trenutno nije dostupan

Kako se nositi s ljutnjom? Ryan Martin

Ryan Martin, na TikToku poznat i kao „profesor ljutnje” (162 tisuće pratitelja), nudi 10 znanstveno utemeljenih, vrlo učinkovitih strategija za suoča-vanje s ljutnjom koju ne možete izbjeći – kod kuće, na poslu, ulici ili internetu.

Bilo da sukobe doživljavate kod kuće, na poslu ili u virtualnom svijetu, emocionalni danak svakodnevnog suočavanja s ljutitom osobom može biti zaista velik. Budući da se često ne možemo odvojiti od ljutitih ljudi (iako je prekid veze opcija koja se razmatra), ova se knjiga oslanja na autorova dugogodišnja istraživanja i kliničku praksu kako bi pomogla čitateljima nositi se s potencijalno „eksplozivnim” situacijama i ostvariti naj-bolje moguće ishode. Autor nam:

* otkriva psihološke čimbenike koji potkrepljuju ljutitu osobnost (npr. genetika, spol, druge osobine ličnosti)

* nudi deset ključnih strategija za učinkovito suoča-vanje s ljutitim ljudima – od toga da shvatite što želite od te osobe i znate kada se povući do toga da izbjegnete napade na karakter i pronađete načine da doprete do onih koji odbijaju komunicirati

* pruža studije slučaja, činjenice, savjete i aktivnosti koje pomažu čitateljima nositi se s ljutitim ljudima u njihovim svakodnevnim životima.