Besplatna dostava (Hrvatska) za narudžbe iznad:
53,00 €
Jednostavna kućna masaža Mario Paul Cassar
Osnovne tehnike masaže, prezentirane u ovoj knjizi, omogućavaju ublažiti mišićnu napetost u svakom dijelu tijela. Različite jačine pritiska tijekom masaže koriste se za postizanje različite svrhe: opuštanje, cirkulaciju, ublažavanje napetosti i tonificiranje. U odjeljcima o samomasaži prikazano je kako se masaža može primijeniti i na sebi. Masažni zahvati i položaji tijela tijekom masaže prikazani su zornim fotografijama.