MRŠAVLJENJEM DO ZDRAVLJA Joe Fitzgibbon

Name: MRŠAVLJENJEM DO ZDRAVLJA Joe Fitzgibbon
SKU: ZDRAV-80
Price: 4 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (100 reviews)

Šifra: ZDRAV-80

Dostupnost artikla: Artikl je dostupan

Autor	Joe Fitzgibbon
Uvez	Meki
Izdavač	Mozaik knjiga
Godina izdavanja	2009
Stranica	164
Stanje	Rabljeno / dobro očuvano 8/10

4,00 €

Dodaj u košaricu

Odabrana opcija trenutno nije dostupna

Rok isporuke: Odmah

Cijena dostave: 2,00 €

Besplatna dostava (Hrvatska) za narudžbe iznad: 53,00 €

MRŠAVLJENJEM DO ZDRAVLJA Joe Fitzgibbon

Mršavljenjem do zdravlja nije „tek još jedna dijeta“, to je način prehrane s ciljem produljenja života. Ne postoji brza formula za mršavljenjem, ali svatko može skinuti kilograme. Dr. Fitzgibbon u ovoj knjizi jasno objašnjava:
– kako razumjeti svoj metabolizam
– proces debljanja
– debljinu i njezine prekomjerne težine i pretilosti na zdravlje
– uzroke debljanja
– kako procijeniti koja je tjelesna težina prava za vas
– kako jesti na način koji odgovara vašem organizmu i metabolizmu
Autor daje jednostavne i praktične savjete o onome što možete učiniti, o blagodati vježbanja i zdrave prehrane, o metodama mršavljenja, i to dugoročnog. Također daje podatke o ispitivanju nepodnošljivosti hrane i grafikone napretka te dodaje nekoliko riječi o djeci i njihovoj prehrani i utjecaju na prekomjernu težinu.