Hvala. Na upisanu e-mail adresu dobiti ćete obavijest kada proizvod ponovno postane dostupan.
Greška! Provjerite unesene podatke.
NATURAL HEALTH AFTER BIRTH Aviva Jill Romm
Prirodno zdravlje nakon rodenja Cjeloviti vodic nakon porodaja
Pruža bitne savjete za prilagodavanje mnogim izazovima s kojima se žene suocavaju tijekom prve godine nakon poroda.
• Nudi prakticne savjete za pronalaženje ravnoteže izmedu potpunog uživljavanja u lijep, ali zahtjevan put majcinstva i održavanja osjecaja sebe.
• Pruža korisne biljne savjete i recepte te ukljucuje nježne vježbe joge.
• Adresira potrebu nove majke da obnovi svoje tijelo, um i duh kako bi mogla njegovati svoje dijete.
• Autor Prirodne knjige o trudnoci i cijepljenja: promišljen vodic za roditelje.
Novim majkama potrebna je skrb i podrška kako bi se prilagodile nebrojenim izazovima s kojima se suocavaju nakon rodenja: promjenu imidža tijela, nacina života, rasporeda rada i odnosa. Babica, travarica i majka cetvero djece, Aviva Jill Romm iznosi svoje uvide o tome kako ovo presudno vrijeme uciniti sretnim. Ona daje bitne savjete za pripremu za postporodajno razdoblje, suocavanje s prvim danima nakon poroda, uspostavljanje uspješne veze dojenja, dovoljno odmora, pravilnu prehranu cak i uz užurban raspored i pronalaženje vremena za povratak snage i tonusa nježne vježbe joge. Isprepleteni su korisni biljni savjeti i recepti kako bi prva godina majcinstva postala prirodno zdrava.
Prirodno zdravlje nakon rodenja takoder rješava potrebu nove majke da obnovi svoje tijelo, um i duh kako bi mogla njegovati svoje dijete. Ova knjiga pruža podršku kako ženama koje planiraju biti kod kuce cijelo vrijeme ili pola radnog vremena tijekom prve godine, tako i onima koje se moraju vratiti na posao ubrzo nakon rodenja. S humorom i suosjecanjem, Romm nudi majkama prakticnu mudrost za postizanje osjetljive ravnoteže izmedu potpunog uronjenja u lijep, ali zahtjevan put majcinstva i održavanja osjecaja sebe.