Besplatna dostava (Hrvatska) za narudžbe iznad:
53,00 €
Nedostaje? Ne. Dosta je! Ivana Šešo, Emina Pršić
NEDOSTAJE? NE. DOSTA JE! kako preživjeti slom duše
Knjiga "Nedostaje? Ne. Dosta je!", koju su napisale Ivana Šešo i Emina Pršić, predstavlja praktičan priručnik za prevladavanje emotivnih problema vezanih za raskid i oporavak nakon prekida veze. Namenjena je onima koji prolaze kroz teškoće prekida, gubitka ili emotivne zavisnosti i pruža podršku u procesu ponovnog pronalaženja unutrašnje snage i zadovoljstva.
Glavne teme koje knjiga obrađuje su:
Emocionalno suočavanje s raskidom – Autorke detaljno opisuju različite emocije koje prate raskid, kao što su tuga, ljutnja, usamljenost i zbunjenost. Pomažu čitateljima da prepoznaju ove emocije kao deo prirodnog procesa žalovanja i prelaska u novo životno poglavlje.
Otpornost i samopoštovanje – Kroz primere i korisne tehnike, Šešo i Pršić čitateljima nude načine kako da ojačaju samopouzdanje i samopoštovanje. Fokusiraju se na razvijanje zdrave slike o sebi, oslobađanje od osećaja krivice i vraćanje samopouzdanja.
Oslobađanje od emotivne zavisnosti – Knjiga istražuje pojavu emotivne zavisnosti koja često otežava proces oporavka nakon prekida. Autorke pružaju praktične korake kako bi se čitatelji oslobodili potrebe za potvrdom od bivšeg partnera i naučili da pronađu unutrašnje zadovoljstvo i sreću.
Praktični alati za oporavak – Priručnik sadrži različite tehnike i vežbe koje pomažu čitateljima u suočavanju s negativnim mislima, fokusiranju na pozitivne aspekte života, uspostavljanju novih ciljeva i vraćanju osećaja kontrole nad vlastitim životom.
Lični razvoj i samootkrivanje – Pored toga što se bavi raskidom, knjiga takođe pruža smernice za rad na sebi, otkrivanje ličnih interesa, vrednosti i ciljeva. Autorke naglašavaju kako je ovo prilika za lični rast i preusmeravanje energije ka ostvarivanju pozitivnih promena.
Knjiga je napisana toplim, iskrenim tonom i prožeta je iskustvima i primerima koji olakšavaju identifikaciju s temom, što je čini pristupačnom i ohrabrujućom. Cilj je pomoći čitateljima da krenu napred s obnovljenim samopouzdanjem i svesti o sopstvenim vrednostima, te da raskid posmatraju kao priliku za novi početak, a ne samo kao kraj.