Pobijedite depresiju Dragica Barbarić

Name: Pobijedite depresiju Dragica Barbarić
SKU: PR-192
Price: 10 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (100 reviews)

Šifra: PR-192

Dostupnost artikla: Artikl nije dostupan

Autor	Dragica Barbarić
Uvez	Meki s klapnom
Izdavač	Profil
Godina izdavanja	2012
Stranica	244
Stanje	Rabljeno / Odlično očuvano 10/10

10,00 €

Proizvod trenutno nije dostupan

Pobijedite depresiju Dragica Barbarić

kognitivno-bihevioralnim tehnikama : Priručnik s uputama korak-po-korak, primjerima i vježbama

Depresija je jedan od glavnih psihičkih problema današnjeg doba i sve je veći broj ljudi koji se povremeno suočavaju s depresivnim simptomima i stanjima. Usprkos tome što su do danas razvijene efikasne psihoterapijske metode za ublažavanje depresivnih stanja, relativno je mali broj ljudi koji zatraže pomoć, a još manje onih koji dobivaju adekvatne tretmane.

„Pobijedite depresiju kognitivno-bihevioralnim tehnikama“ jedinstven je priručnik samopomoći baziran na kognitivno-bihevioralnim terapijama u kojoj se mogu pronaći primjeri iz naše stvarnosti te vježbe i postupci koje svatko može samostalno primijeniti kako bi se izvukao iz depresije ili joj se na vrijeme odupro.

Kognitivno-bihevioralna terapija djelotvornija je od tableta i predstavlja najdjelotvorniju terapiju protiv depresije. Depresija je najrašireniji psihički poremećaj u svijetu i kod nas. Lijekovi protiv depresije među najčešće su propisivanim farmaceutskim pripravcima, pa bi barem dio korisnika lijekova trebao posegnuti za priručnikom.

Priručnik je namijenjen i psihoterapeutima koji primjenjuju kognitivno-bihevioralnu terapiju, uči nas kako prepoznati depresiju kod sebe, članova obitelji, prijatelja, te djelatnika, te kako je izliječiti.

prof. dr. Ivanka Živčić-Bećirević