Yoga u svakodnevnom životu Paramahamsa Mahesvarananda

Name: Yoga u svakodnevnom životu Paramahamsa Mahesvarananda
SKU: x50-39
Price: 11 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (100 reviews)

Šifra: x50-39

Dostupnost artikla: Artikl nije dostupan

Autor	Paramahamsa Mahesvarananda
Uvez	Meki s klapnom
Godina izdavanja	1987
Stranica	222
Stanje	Rabljeno / Vrlo dobro očuvano 9/10

11,00 €

Proizvod trenutno nije dostupan

Yoga u svakodnevnom životu Paramahamsa Mahesvarananda

Sklad tijela, uma i duše

Sustav Joga u svakodnevnom životu – sklad tijela, uma i duše Paramhanse Svamija Mahešvaranande je potpun i praktičan udžbenik. U njemu se mogu pronaći detaljni opisi klasičnih tehnika joge. Asana – (tjelesnih vježbi), pranajama (vježbi disanja), meditacija samoanalize, hatha joga krija (tehnika pročišćavanja tijela), mudri i bandhi (napredne tehnike rađa i hatha joge). Sustav je uobličen tako da vježbač počinje s jednostavnim vježbama i postupno napreduje prema složenijima kroz osam progresivnih stupnjeva.