Zeleno povrće za svaki dan Jessica Nadel

Name: Zeleno povrće za svaki dan Jessica Nadel
SKU: KUH-628
Price: 12 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (100 reviews)

Šifra: KUH-628

Dostupnost artikla: Artikl nije dostupan

Autor	Jessica Nadel
Uvez	Meki
Izdavač	Mozaik knjiga
Godina izdavanja	2016
Stranica	176
Stanje	Rabljeno / Vrlo dobro očuvano 9/10

12,00 €

Proizvod trenutno nije dostupan

Zeleno povrće za svaki dan Jessica Nadel

Uz priručnik ZELENO POVRĆE ZA SVAKI DAN hranite se kvalitetnije te živite dulje i zdravije.

Od vafla s tikvicama i cimetom, do čipsa od kovrčavog kelja, pa čak i kolača sa špinatom - otkrijte više od 100 recepata u kojima se upotrebljava zeleno povrće. I to na načine kojih se nikada ne biste dosjetili!

Svako od tih neodoljivih veganskih jela s ljubavlju je osmislila posvećena blogerica i pekarica Jessica Nadel. Cilj joj je bio pokazati koliko su nevjerojatno raznovrsni kelj, tikvice, brokula, špinat, blitva, zelje i još mnoge druge vrste zelenog povrća. Mnoga od tih jela ne sadrže gluten, a uz svako dolazi i tablica s podacima o prehrambenim vrijednostima. Tako možete pratiti što točno jedete.

Zeleno povrće nezamjenjiv je dio uravnotežene prehrane, i što ga više jedete, bolje ćete se osjećati. Puno je zdravih sastojaka, poput vitamina, antioksidansa i minerala, koji našem tijelu pomažu da se prirodno očisti. Dokazano je da zeleno povrće smanjuje opasnost od pretilosti, dijabetesa i drugih zdravstvenih problema.

Želite li uz pomoć lizalica od čokolade i avokada samo dodati nešto više zelenoga lisnatog povrća u prehranu svoje djece ili pak započeti dan tropskim zelenim sokom ili ukusnim palačinkama od špinata, u knjizi Zeleno povrće za svaki dan sve ćete to pronaći. Primjeri jelovnika pokazuju vam kako uključiti zeleno povrće u baš svaki obrok. I zato ćete u svako doba dana imati recept za savršeno vegansko jelo.

NAPOMENA: prva tri lista mrvicu oštećena